Minuteur de circuits

Quand vous montez un circuit dans la routine d'un client (ou dans un programme de votre bibliothèque), vous pouvez y ajouter un minuteur. Dès que vous le faites, ce circuit cesse d'être une simple liste d'exercices : votre client voit un bouton Démarrer le circuit et l'exécute avec un chronomètre en plein écran qui lui indique chaque phase — préparation, travail et récupération — avec compte à rebours, bips et vibrations.

C'est la façon de faire qu'un Tabata, un EMOM ou un AMRAP se travaillent comme ils doivent l'être : sans que votre client ait à compter avec une montre à part.

Ce que ça inclut

• 11 formats : Tabata, Intervalles, Stations, EMOM, AMRAP, Densité, Au chrono, Tours au chrono, Chipper, Échelle et Tours uniquement.
• Champs adaptés au format : tours, travail, récupération, préparation, intervalle, durée totale ou temps limite.
• Aperçu temporel : une barre proportionnelle montre la préparation, le travail et la récupération avant de l'envoyer au client.
• Player du client : plein écran avec la phase en cours, le tour, l'exercice actuel, l'exercice suivant, la progression, la pause et le saut.
• Clôture de la séance : à la fin, le client peut marquer tous les exercices du circuit comme faits d'un seul coup.

Comment c'est enregistré dans la routine

Dans Tabata, Intervalles et Stations, le minuteur contrôle la prescription de temps : les tours, le temps de travail et la récupération remplissent les séries chronométrées de chaque exercice. Tant que ce type de minuteur est actif, vous ne pouvez pas ajouter ou retirer des séries à la main depuis l'exercice, car c'est le minuteur qui les fixe.

Dans des formats comme EMOM, AMRAP, Densité, Au chrono ou Chipper, le minuteur ne réécrit pas les séries du coach : il conserve les répétitions, les charges, les distances ou les notes que vous avez déjà, et il ajoute seulement la logique d'horloge correspondante.

Les exercices sans séries de temps restent en dehors des minuteurs par intervalles — l'éditeur vous le signale — mais ils restent quand même dans le circuit à titre de référence.

Commencez par ici

• Formats disponibles — ce qu'est chaque format (Tabata, EMOM, AMRAP, Au chrono, Tours au chrono…) et quand utiliser chacun.
• Configurer le minuteur — comment l'ajouter, choisir le format et régler les temps depuis le coach.
• Ce que voit votre client — le player guidé en plein écran : phases, bips, vibrations, pause et récapitulatif.