7. Métriques et progrès

Le système de métriques vous permet de suivre en détail les progrès de vos clients. Enregistrez le poids, les mensurations, la composition corporelle et toute autre mesure dont vous avez besoin, avec un historique complet et des graphiques d'évolution.

Que sont les ensembles de métriques

Un ensemble de métriques est un regroupement logique de mesures liées entre elles. Par exemple :

• "Composition corporelle" : poids, masse grasse, masse musculaire
• "Mensurations" : taille, hanches, bras, poitrine
• "Performance" : VO2 max, fréquence cardiaque au repos

Chaque ensemble appartient à votre entreprise et peut être assigné à un ou plusieurs clients.

Créer un ensemble de métriques

1. Allez dans Bibliothèque → Ensembles de métriques
2. Cliquez sur Créer un nouvel ensemble
3. Saisissez le nom de l'ensemble (ex : "Composition corporelle")
4. Activez "Assigner automatiquement aux nouveaux clients" si vous voulez que tous les nouveaux clients l'aient
5. Ajoutez les métriques que vous voulez inclure :
   • Nom : poids, masse grasse, etc.
   • Unité : kg, %, cm, etc.
6. Enregistrez l'ensemble

Assigner des ensembles aux clients

Assignation automatique

Si vous activez cette option au moment de créer l'ensemble, tous les nouveaux clients l'auront automatiquement.

Assignation manuelle

1. Allez sur le profil du client → section Métriques
2. Cliquez sur Assigner un ensemble
3. Sélectionnez l'ensemble que vous voulez assigner
4. Le client peut déjà commencer à enregistrer des valeurs

Enregistrer des valeurs

En tant que coach

1. Allez sur le profil du client → section Métriques
2. Sélectionnez la métrique que vous voulez mettre à jour
3. Cliquez sur Ajouter une valeur
4. Saisissez la date et la valeur
5. Enregistrez

En tant que client

Les clients peuvent enregistrer leurs propres valeurs depuis leur app :

1. Depuis Progrès : sélectionnez l'ensemble → la métrique → Ajouter un relevé
2. Depuis la routine : si vous incluez des métriques dans la routine du jour, un formulaire apparaît avec toutes les métriques de l'ensemble

Voir les progrès

Chaque métrique a sa propre vue avec :

• Graphique d'évolution : visualisez la tendance au fil du temps
• Liste des valeurs : tous les relevés classés par date
• Statistiques : valeur initiale, actuelle, maximale et minimale

Filtres disponibles

• 7 derniers jours
• 3 derniers mois
• Dernière année
• Tout l'historique

Modifier des ensembles existants

Vous pouvez modifier vos ensembles à tout moment :

• Changer le nom de l'ensemble
• Ajouter de nouvelles métriques : elles sont ajoutées automatiquement à tous les clients qui ont l'ensemble
• Modifier des métriques existantes : changer le nom ou l'unité
• Supprimer des métriques : elles sont archivées mais l'historique est conservé

Retirer l'assignation et archiver

Retirer l'assignation d'un ensemble

Si vous retirez l'assignation d'un ensemble à un client :

• L'historique est entièrement conservé
• Le client peut continuer à voir ses relevés précédents
• Il ne peut pas ajouter de nouvelles valeurs
• Si vous le réassignez, il récupère tout son historique

Archiver un ensemble

Si vous archivez un ensemble complet :

• Les clients perdent l'accès à l'ensemble
• L'historique est conservé
• Il n'est pas assigné automatiquement aux nouveaux clients
• Vous pouvez le restaurer à tout moment

Inclure des métriques dans les routines

Vous pouvez ajouter un bloc de métriques dans le planificateur de routines pour rappeler au client qu'il doit enregistrer ses mesures ce jour-là.

1. Dans le planificateur, ajoutez un bloc Métriques
2. Sélectionnez l'ensemble que vous voulez faire remplir au client
3. Le client verra le formulaire dans sa routine du jour

Lorsque le client complète toutes les métriques de l'ensemble, l'élément est automatiquement marqué comme terminé.

Conseils d'utilisation

• Créez des ensembles spécifiques selon l'objectif du client (perte de poids, prise de masse musculaire, etc.)
• Programmez des rappels en incluant des métriques dans les routines
• Consultez les graphiques régulièrement pour ajuster le plan si nécessaire
• Utilisez les filtres pour analyser les tendances à court et long terme

Ressources supplémentaires

• Suivi avec des métriques - Guide pratique avec vidéo
• Sections du détail du client - Toutes les sections disponibles
• Planificateur de routines - Comment créer des séances