Nutrição
A nutrição de cada cliente fica na ficha dele, na aba Nutrição. Ao entrar, o TrainerStudio pergunta Como você quer compartilhar o cardápio com seu cliente? e você escolhe uma entre três formas. Você pode usar a que encaixar melhor com cada pessoa.
Três maneiras de dar a dieta ao seu cliente. Você escolhe por cliente e pode trocar de uma para outra quando quiser.
As três formas
- Nutrição por texto — escreva um cardápio ou algumas orientações em um editor com formatação. Rápido e flexível para indicações simples.
- Anexar um PDF — envie a dieta como arquivo PDF (por exemplo, uma que você já tinha pronta) e seu cliente a vê pelo app dele.
- Nutrição avançada — monte um plano estruturado por dias, com receitas, ingredientes e metas de macros, reutilizável entre clientes. É a opção mais potente.
Qual escolher?
- Só precisa passar algumas orientações ou um cardápio curto? Use a nutrição por texto.
- Já tem a dieta pronta em um PDF? Anexe e pronto.
- Quer planos completos, reutilizáveis e com macros calculados? Vá para a nutrição avançada: é a que aproveita a sua biblioteca de ingredientes, receitas e planos.
Seja qual for a forma, seu cliente vê a dieta na seção Nutrição do app dele.
Como deixar que seus clientes criem os próprios treinos?
Ative uma permissão para que seus clientes criem e gerenciem treinos próprios com blocos, exercícios, superséries, circuitos, séries e variáveis.
Nutrição por texto
Escreva a dieta do seu cliente em um editor de texto com formatação — títulos, listas, negrito, links e imagens. Salva sozinho e seu cliente vê tudo no app dele.