Nutrition
La nutrition de chaque client vit dans sa fiche, dans l'onglet Nutrition. En y entrant, TrainerStudio vous demande Comment voulez-vous partager le menu avec votre client ? et vous choisissez l'une des trois façons. Vous pouvez utiliser celle qui convient le mieux à chaque personne.
Trois manières de donner le régime à votre client. Vous choisissez par client, et vous pouvez passer de l'une à l'autre quand vous voulez.
Les trois façons
- Nutrition par texte — écrivez un menu ou quelques consignes dans un éditeur avec mise en forme. Rapide et flexible pour des indications simples.
- Joindre un PDF — téléversez le régime sous forme de fichier PDF (par exemple, un que vous aviez déjà préparé) et votre client le voit depuis son app.
- Nutrition avancée — construisez un plan structuré par jours, avec des recettes, des ingrédients et des objectifs de macros, réutilisable entre clients. C'est l'option la plus puissante.
Laquelle choisir ?
- Vous avez seulement besoin de donner quelques consignes ou un menu court ? Utilisez la nutrition par texte.
- Vous avez déjà le régime prêt dans un PDF ? Joignez-le et c'est tout.
- Vous voulez des plans complets, réutilisables et avec des macros calculées ? Allez à la nutrition avancée : c'est celle qui exploite votre bibliothèque d'ingrédients, de recettes et de plans.
Quelle que soit la façon, votre client voit son régime dans la section Nutrition de son app.
Comment laisser vos clients créer leurs propres séances ?
Activez une autorisation pour que vos clients créent et gèrent leurs propres séances avec des blocs, exercices, super-séries, circuits, séries et variables.
Nutrition par texte
Écrivez le régime de votre client dans un éditeur de texte avec mise en forme — titres, listes, gras, liens et images. Il s'enregistre tout seul et votre client le voit dans son app.