8. Crea i tuoi esercizi
La libreria di TrainerStudio ha più di mille esercizi con video, ma di sicuro tu hai i tuoi, con il tuo modo di spiegarli.
Passo passo
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Vai su Libreria → Esercizi → I Miei Esercizi e premi Crea.
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Scrivi il Nome. È l'unico campo obbligatorio.
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Scrivi le Istruzioni che il tuo cliente vedrà aprendo l'esercizio e aggiungi le Etichette (scrivi e premi Invio) per ritrovarlo dopo.
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In Multimedia, premi Aggiungi video e foto e scegli:
- Carica video o Carica immagine dal computer o dal telefono;
- Link YouTube/Vimeo;
- Link esterno a una guida o a un articolo.
La prima immagine o miniatura di YouTube diventa la copertina.
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Classificazione e Controllo del carico sono facoltativi. Quando in basso compare Pronto per salvare, premi Salva esercizio.
L'esercizio compare in I Miei Esercizi, pronto da usare con qualsiasi cliente.
Senza uscire dalla programmazione
Se stai programmando e non trovi un esercizio, nella ricerca premi Crea esercizio (in basso, sotto «Non trovi l'esercizio che cerchi?»). Quando lo salvi, torni direttamente all'allenamento.
Domande frequenti
Non riesco a caricare il mio video. Prova con un video più corto oppure caricalo su YouTube (anche come «non in elenco») e incolla il link: nell'app del tuo cliente si vede altrettanto bene.
Un video caricato può essere la copertina? No. La copertina è un'immagine, una GIF o la miniatura di un video di YouTube.
Devo creare tutti i miei esercizi prima di iniziare? No. Usa la libreria e crea i tuoi man mano che ti servono.
Prossima lezione
Più dettagli in Come creare esercizi? e Come usare la libreria pubblica di esercizi?.
7. Segui i suoi progressi
Lezione 7 del Corso base. Segui i progressi dei tuoi clienti: il completamento nell'elenco, il Feed Attività, lo storico di ogni esercizio, le metriche e le foto.
9. Modelli e programmi
Lezione 9 del Corso base. Riutilizza il tuo lavoro: salva le sessioni come modello, crea programmi di più settimane con giorni di riposo e assegnali a uno o più clienti.