Abrir el analizador
Desde el plan de un cliente
- Abre el Plan del cliente en la semana o el mes que quieres revisar.
- Abre Menú y pulsa Ver análisis.
Desde un programa
- Abre el programa en Biblioteca → Programas.
- En el menú Ver, pulsa Ver análisis.
Si ves varias semanas, elige en el selector una semana o Todo el programa. En un programa solo hay lo planificado.
La ventana
En el ordenador se abre maximizada, en dos columnas, con el modo y Mostrar en la cabecera. Pulsa restaurar para pasar a una ventana pequeña, con todo apilado, que puedes poner donde quieras mientras editas.
- Muévela arrastrando la cabecera.
- Cambia su tamaño desde el borde izquierdo, el de arriba o su esquina. Cada tamaño recuerda su posición.
- Maximiza o restaura con el botón de la cabecera.
- Ciérrala con la ✕ o con Esc.
En el móvil se abre a pantalla completa; al tocar un ejercicio se cierra y te lleva hasta él.
El analizador queda en la dirección de la página (?analysis=open): si recargas sigue abierto y el botón Atrás del navegador lo cierra.
Qué analiza
- El periodo que tienes en pantalla. Si cambias de semana o pasas a la vista mensual, cambia con él. Lo ves debajo del título (
12–18 oct,Semana 2). - Al momento. Cada cambio en el plan se refleja sin guardar ni recargar.
Los controles
- Fuerza / Resistencia: el modo. Se abre en el que tenga más contenido y recuerda el último que usaste. Si el modo elegido está vacío, verás un botón para ir al otro.
- Mostrar (solo en el plan de un cliente): Planificado (lo que programaste), Realizado (las series que el cliente completó, con lo que anotó) o Comparar (los dos superpuestos).
- Medir por y Agrupar por: en cada sección, qué se cuenta.
- ? abre esta guía.
¿Cómo analizar el entrenamiento que programas?
El analizador de entrenamiento de TrainerStudio te muestra, mientras programas, cuántas series recibe cada músculo, qué días lo trabajas y cuánto descansa, o cómo reparte tu cliente el tiempo entre deportes.
Modo Fuerza
Cómo leer el modo Fuerza del analizador de entrenamiento — el radar de series por músculo, Medir por y Agrupar por, la guía de 10 a 20 series semanales y el detalle de cada músculo.