Nutrición
La nutrición de cada cliente vive en su ficha, en la pestaña Nutrición. Al entrar, TrainerStudio te pregunta ¿Cómo quieres compartir el menú con tu cliente? y eliges una de tres formas. Puedes usar la que mejor encaje con cada persona.
Tres maneras de dar la dieta a tu cliente. Eliges por cliente, y puedes cambiar de una a otra cuando quieras.
Las tres formas
- Nutrición por texto — escribe un menú o unas pautas en un editor con formato. Rápido y flexible para indicaciones sencillas.
- Adjuntar un PDF — sube la dieta como archivo PDF (por ejemplo, una que ya tenías hecha) y tu cliente la ve desde su app.
- Nutrición avanzada — monta un plan estructurado por días, con recetas, ingredientes y objetivos de macros, reutilizable entre clientes. Es la opción más potente.
¿Cuál elijo?
- ¿Solo necesitas darle unas pautas o un menú corto? Usa nutrición por texto.
- ¿Ya tienes la dieta hecha en un PDF? Adjúntalo y listo.
- ¿Quieres planes completos, reutilizables y con macros calculados? Ve a la nutrición avanzada: es la que aprovecha tu biblioteca de ingredientes, recetas y planes.
Sea cual sea la forma, tu cliente ve su dieta en la sección Nutrición de su app.
¿Cómo dejar que tus clientes cambien un ejercicio?
Da a tus clientes la opción de cambiar un ejercicio por una alternativa que tú apruebes. Defines la lista, ellos eligen durante el entrenamiento y tu programación sigue intacta.
Nutrición por texto
Escribe la dieta de tu cliente en un editor de texto con formato — títulos, listas, negritas, enlaces e imágenes. Se guarda solo y tu cliente lo ve en su app.