Programme d'entraînement Hyrox sur Excel
Tu planifies encore en Excel ? Alors que TrainerStudio existe.
Si tu prépares des sportifs, tu sais comment ça finit : un onglet par athlète et des semaines que personne ne te confirme. Prends le modèle gratuit et, le jour où il ne suffira plus, TrainerStudio s'en charge.
Gratuit et sans inscription
programme hyrox excel Ce que contient ce modèle
Télécharge gratuitement le programme Hyrox sur Excel : plan de 12 semaines, les 8 stations avec leurs poids par catégorie et suivi de tes simulations.
- Plan de 12 semaines en trois blocs : base, spécifique et affûtage
- 4 séances par semaine : course, force, stations et sortie longue
- Les 8 stations avec distances et poids par catégorie (saison 2026/27)
- 3 simulations avec temps final et allure moyenne calculés automatiquement
- Écart avec ton temps objectif à chaque simulation
- Compatible avec Google Sheets
D'Excel à une app pour coach sportif Excel t'organise. Il ne te fait pas grandir.
Chaque nouveau client, c'est un onglet, un PDF et un message de plus. Ton plafond, c'est ton agenda.
6 h 40
Avant l'ouverture, tu recopies déjà des séries dans ton tableur.
23 h 10
La dernière question de la journée arrive sur WhatsApp.
Le 30
Tu vérifies qui a payé et qui n'a pas payé. Un par un.
Avec TrainerStudio
Tout ça, l'app s'en charge. Toi, en salle, avec tes clients.
App pour coach sportif Entraîne plus de clients en moins de temps.
Sa séance du jour, dans ton app.
Tes clients ouvrent leur séance dans une app à ta marque, avec la vidéo de chaque exercice.
Tu vois qui s'est entraîné sans demander.
Tu sais où en est chaque client sans courir après personne.
Les abonnements se paient tout seuls.
Chaque mois, par carte. Toi, à ce qui compte vraiment : entraîner.
« …l'app TrainerStudio a été un vrai saut qualitatif pour mon offre. »
@baumovmentRéservé aux coachs sportifs et aux nutritionnistes Tu utilises des modèles avec tes clients ? Passe à une app à ta marque.
Entraîne plus de clients en moins de temps. Tes clients s'entraînent depuis leur téléphone, tu vois chaque séance et tu encaisses sans rien réclamer. Plus de 12 000 coachs sportifs l'utilisent déjà.
3 clients gratuits pour toujours · Sans carte bancaire
Tu t'entraînes pour toi ? Alors tu n'as pas besoin de TrainerStudio : le modèle est à toi, gratuit et sans compte.