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Modèle d'entraînement en petit groupe sur Excel

Tu programmes encore en Excel ? Alors que TrainerStudio existe.

Si tu entraînes des clients, tu sais comment ça finit : des soirées à recopier des séries et des programmes que personne n'ouvre. Prends le modèle gratuit et, le jour où il ne suffira plus, TrainerStudio s'en charge.

Gratuit et sans inscription

Coach corrigeant un client dans un petit groupe où chaque personne fait une variante différente du squat

modèle entraînement petit groupe excel Ce que contient ce modèle

Télécharge gratuitement le modèle d'entraînement en petit groupe sur Excel : construis chaque séance avec trois niveaux par atelier et suis les présences, l'assiduité et les cotisations de chaque membre.

Guide : comment monter un coaching en petit groupe
  • Séance en quatre blocs : échauffement commun, bloc principal, ateliers et finisher avec score individuel
  • Trois niveaux à chaque atelier : débutant, intermédiaire et avancé
  • Jusqu'à 12 personnes et 6 ateliers, avec le nombre de personnes par atelier
  • Présences sur 12 séances par mois, avec l'assiduité de chaque membre et qui relancer
  • Remplissage de chaque séance par rapport à la capacité du groupe
  • Cotisations de janvier à décembre, avec l'encaissé et le restant dû de chaque membre
  • Compatible avec Google Sheets

Pour les coachs sportifs Quand tu as plusieurs groupes, TrainerStudio prend le relais

Le fichier tient pour un groupe. Avec trois créneaux et des gens qui attendent une place, chaque changement se recopie à la main à trois endroits. Dans TrainerStudio, le groupe, le cours et la cotisation sont au même endroit.

  1. 1

    Un groupe, un programme

    Crée le groupe « Mardi 19 h » dans ta liste de clients et assigne le même programme à tout le monde en une seule fois. Tu le réutilises avec le groupe suivant et tu ajustes pour chaque personne ce dont elle a besoin.

  2. 2

    Cours avec capacité et liste d'attente

    Crée la séance comme cours collectif dans le calendrier. Les premiers inscrits sont confirmés jusqu'à la capacité, les suivants passent en liste d'attente, et tu vois le remplissage sur le créneau lui-même, par exemple 6/8.

  3. 3

    Cotisations mensuelles avec Stripe

    Crée la cotisation avec un tarif récurrent et envoie le lien de paiement : Stripe débite la carte chaque mois et, si un paiement échoue, l'abonnement apparaît avec un incident. Les virements et les espèces s'enregistrent aussi.

  1. Un coach sportif, fatigué, relit des fiches d'entraînement à la salle après la fermeture

    D'Excel à une app pour coach sportif Excel t'organise. Il ne te fait pas grandir.

    Chaque nouveau client, c'est un onglet, un PDF et un message de plus. Ton plafond, c'est ton agenda.

  2. Une coach travaille seule sur son ordinateur portable à la salle, à l'aube

    6 h 40

    Avant l'ouverture, tu recopies déjà des séries dans ton tableur.

  3. La coach répond à des messages sur son téléphone depuis son canapé, le soir

    23 h 10

    La dernière question de la journée arrive sur WhatsApp.

  4. La coach passe en revue une liste de noms dans un carnet, sur la table de la cuisine

    Le 30

    Tu vérifies qui a payé et qui n'a pas payé. Un par un.

  5. La coach corrige un client pendant un squat, en pleine lumière du matin

    Avec TrainerStudio

    Tout ça, l'app s'en charge. Toi, en salle, avec tes clients.

App pour coach sportif Entraîne plus de clients en moins de temps.

  • Une cliente consulte sa séance sur son téléphone, chez elle

    Sa séance du jour, dans ton app.

    Tes clients ouvrent leur séance dans une app à ta marque, avec la vidéo de chaque exercice.

  • La coach regarde son téléphone, sereine, assise à la salle

    Tu vois qui s'est entraîné sans demander.

    Tu sais où en est chaque client sans courir après personne.

  • La coach et un client se tapent dans la main à la fin de la séance

    Les abonnements se paient tout seuls.

    Chaque mois, par carte. Toi, à ce qui compte vraiment : entraîner.

« …l'app TrainerStudio a été un vrai saut qualitatif pour mon offre. »
@baumovment

Réservé aux coachs sportifs et aux nutritionnistes Tu utilises des modèles avec tes clients ? Passe à une app à ta marque.

Entraîne plus de clients en moins de temps. Tes clients s'entraînent depuis leur téléphone, tu vois chaque séance et tu encaisses sans rien réclamer. Plus de 12 000 coachs sportifs l'utilisent déjà.

3 clients gratuits pour toujours · Sans carte bancaire

Tu t'entraînes pour toi ? Alors tu n'as pas besoin de TrainerStudio : le modèle est à toi, gratuit et sans compte.