Volteo de neumático

Instrucciones

Comienza agarrando la parte inferior de la llanta en la banda de rodadura y posiciona tus pies un poco hacia atrás. Tu pecho debe estar empujando la llanta. Para levantar la llanta, extiende a través de las caderas, las rodillas y los tobillos, empujando la llanta hacia arriba. Cuando la llanta alcanza un ángulo de 45 grados, da un paso adelante y empújala con la rodilla. Mientras lo haces, ajusta tu agarre a la parte superior de la llanta y empújala hacia adelante lo más fuerte posible para completar el giro. Repite según sea necesario.

Posiciones