Cycling Entraînement Modèle en Excel
Télécharge le cycling entraînement modèle en Excel. Inclut Coggan power zones from FTP, a 12-week plan and ride suivi.
Téléchargement gratuit. Sans inscription.
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Plus de 200 coachs gèrent déjà leurs programmes, clients et suivi depuis une seule app.
Sans carte bancaire · Annule quand tu veux
Ce que ce modèle inclut
7 Coggan power zones with automatic FTP-based calculation
12-week periodized plan with base, build, specific and taper phases
Log for 50 rides with automatic average speed
Suis distance, time, elevation, power and TSS
Summary with total kilometers, hours and elevation
Compatible avec Google Sheets
Les modèles Excel et PDF sont un bon début, mais...
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