Remo En Máquina Con Barra V

Instrucciones

Ponte de pie enfrentando la máquina de cables con los pies separados a la anchura de los hombros. Agarra la barra V con una pinza sobre, palmas hacia abajo. Mantén la espalda recta y el core activado. Jala la barra V hacia tu cuerpo, contrayendo las escápulas. Haz una pausa en el punto más alto del movimiento y luego suelta lentamente la tensión para volver a la posición inicial. Repite el movimiento el número de veces deseado.