Salto diagonal alternando piernas

Instrucciones

Nombre: Salto Diagonal con Pierna Alternada. Descripción: Asume una postura cómoda con un pie ligeramente adelante del otro. Comienza empujando con la pierna delantera, llevando hacia adelante y lo más alto posible la rodilla opuesta antes de aterrizar. Intenta cubrir la mayor distancia posible a cada lado con cada salto. Puede ser útil usar una línea en el suelo para medir la distancia de lado a lado. Repite la secuencia con la otra pierna.

Posiciones