Settimanale Dieta Modello in Excel
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Cosa include questo modello
Nutrition targets for allenamento days and rest days
Settimanale meal plan with 6 meals per day
Giornaliero monitoraggio for calories, protein, carbs and fats
Automatico settimanale average for all macros
Adherence, water and hunger monitoraggio
Compatibile con Google Sheets
I modelli Excel e PDF sono un buon inizio, ma...
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