Periodizacion Anual
Plantilla de Macrociclo en Excel
Planifica toda la temporada con esta plantilla de macrociclo en Excel. 52 semanas, fases de periodizacion y mesociclos detallados.
Descarga gratuita. Sin registro.
plantilla-macrociclo.xlsx
Lo que incluye esta plantilla
Vista de 52 semanas con fases codificadas por color
Periodizacion: preparatorio, competitivo y transicion
Detalle de cada mesociclo (objetivos, metodos, volumen)
Porcentajes de volumen e intensidad por semana
Las plantillas de Excel y PDF son un buen comienzo, pero...
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