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Periodizacion Anual

Plantilla de Macrociclo en Excel

Planifica toda la temporada con esta plantilla de macrociclo en Excel. 52 semanas, fases de periodizacion y mesociclos detallados.

Descarga gratuita. Sin registro.

plantilla-macrociclo.xlsx

Lo que incluye esta plantilla

Vista de 52 semanas con fases codificadas por color

Periodizacion: preparatorio, competitivo y transicion

Detalle de cada mesociclo (objetivos, metodos, volumen)

Porcentajes de volumen e intensidad por semana

Las plantillas de Excel y PDF son un buen comienzo, pero...

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