Bibliothèque d'exercices en vidéo pour coach sportif
Tes exercices en vidéo. Dans la poche de chaque client.
Une bibliothèque d'exercices prêts à l'emploi et les tiens, dans une seule recherche sur TrainerStudio. Tu construis la séance, tu l'envoies, et ton client voit comment se fait chaque exercice.
Gratuit jusqu'à 3 clients · Sans carte bancaire
Ajoute tes propres exercices en vidéo Ta méthode, avec ton visage. Pas avec la vidéo d'un autre.
Tu filmes l'exercice avec ton téléphone, tu l'importes depuis ta galerie et tu ajoutes tes consignes. Tes clients apprennent la technique avec toi, avec tes mots.
- 01
Vidéo, photo ou lien
Importe une vidéo ou une image, ou colle un lien YouTube ou Vimeo. Depuis l'ordinateur ou depuis le téléphone.
- 02
Fais tien n'importe quel exercice
Change le nom ou la vidéo d'un exercice de la bibliothèque et il est enregistré comme ta version. L'original reste tel quel.
- 03
Récupère ta liste Excel
Tes exercices sont déjà dans un tableur avec des liens YouTube ? Importe-le et ils arrivent tous d'un coup.
- 04
Pas de doublons
Si tu crées un exercice que tu as déjà, l'app te prévient et te propose d'utiliser le tien.
Recherche d'exercices pour coach sportif Tu le trouves comme tu l'appelles. Même tapé à la va-vite.
Tes exercices et ceux de la bibliothèque sortent dans une seule liste. La recherche comprend les synonymes et s'adapte aux fautes de frappe : tu ne perds pas de temps à deviner le bon nom.
- «copenhague»copenhagen
- «kb»kettlebell
- «globet»goblet
Filtre selon ce dont tu as besoin
- Bibliothèque
- Zone du corps
- Muscles
- Équipement
- Schéma moteur
- Type de force
- Latéralité
- Mécanique
- Étiquettes
Tes favoris, en un geste
Mets une étoile sur ceux que tu utilises le plus. Toute ton équipe les voit.
Exercices en vidéo dans l'app de tes clients De la recherche au téléphone de ton client.
Ce que tu choisis dans la bibliothèque arrive dans l'app de ton client, à ta marque. Il regarde la vidéo, lit tes consignes et note ses séries sans quitter la séance.
- 1
Tu construis la séance une fois
Tu ajoutes les exercices à une séance, un programme ou un modèle, et tu l'assignes à un ou à plusieurs clients.
- 2
Ton client voit comment faire
Chaque exercice s'ouvre sur sa vidéo et tes « Instructions du coach ». Fini de chercher sur YouTube entre deux séries.
- 3
Machine prise ? Il change d'exercice
Tu définis des alternatives pour chaque exercice, et ton client peut passer à l'une d'elles quand la machine est occupée.
Exercices pour Hyrox et l'entraînement fonctionnel Des mètres, des calories, des circuits. Pas seulement des séries et des répétitions.
Chaque exercice se programme en répétitions, en temps ou en distance. Pour préparer un Hyrox ou un cours de fonctionnel, tu mélanges course, ergomètres et force dans la même séance, et ton client suit le circuit avec le minuteur.
Tu mesures comme le jour de la course
- Mètres et kilomètres
- Secondes et minutes
- Calories
- Allure aux 500 m
- Watts
- Kilos
Circuits avec minuteur
- EMOM
- AMRAP
- Contre la montre
- Tabata
- Intervalles
- Stations
- Chipper
- Tours
Si tu prépares des athlètes Hyrox
- Guide d'entraînement HyroxLes 8 stations, le profil physique qu'elles exigent et comment structurer la préparation.
- Programme Hyrox sur ExcelUn plan de 12 semaines avec les stations et leurs poids par catégorie.
- Meilleur logiciel pour coachs HyroxCe dont un coach Hyrox a besoin et comment chaque app y répond.
Questions fréquentes sur la bibliothèque d'exercices
Je peux voir la bibliothèque d'exercices sans m'inscrire ?
Non. La bibliothèque est dans l'app, à côté de tes clients et de tes programmes. Créer ton compte est gratuit, sans carte bancaire, et tu y as accès tout de suite.
Tous les exercices ont une vidéo ?
Ceux de la bibliothèque officielle TrainerStudio, oui. Les autres bibliothèques incluses montrent l'exercice en image ou en animation. Et tu peux mettre ta propre vidéo sur n'importe quel exercice : elle est enregistrée comme ta version.
Je peux importer mes propres vidéos d'exercices ?
Oui. Tu crées l'exercice, tu importes la vidéo ou l'image depuis l'ordinateur ou la galerie du téléphone, ou tu colles un lien YouTube ou Vimeo, et tu écris les consignes que verra ton client.
Mes clients voient les vidéos sur leur téléphone ?
Oui. Tes clients s'entraînent avec leur app, à ta marque, sur iPhone, Android ou navigateur. Chaque exercice de leur séance s'ouvre sur la vidéo et tes consignes, et c'est là qu'ils notent leurs séries.
Ça marche pour programmer Hyrox et l'entraînement fonctionnel ?
Oui. Tu programmes en répétitions, en temps ou en distance, en mètres, en calories ou à l'allure aux 500 m, et tu montes des circuits EMOM, AMRAP ou contre la montre avec minuteur. S'il te manque un exercice, tu le crées avec ta vidéo. Plus d'idées dans le guide d'entraînement Hyrox.
Combien ça coûte ?
C'est gratuit jusqu'à 3 clients actifs, avec toutes les fonctionnalités et sans carte bancaire. La bibliothèque est incluse dans tous les forfaits. Consulte les tarifs si tu as plus de clients.
Bibliothèque d'exercices pour coach sportif Entre et cherche par toi-même. Tes 3 premiers clients, gratuits.
La bibliothèque, tes vidéos, les programmes et l'app de tes clients à ta marque, dans un seul compte. Sans carte bancaire et sans engagement.
Sans carte bancaire. Si tu viens d'une autre app, on t'aide à changer.
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