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Calculateur de Points Wilks
Compare la force relative entre athlètes de poids corporels différents.
Sum of squat + bench press + deadlift
Wilks Classification Table
| Level | Points | Description |
|---|---|---|
Beginner | < 200 | Early training phase |
Intermediate | 200 - 300 | Good strength base |
Advanced | 300 - 400 | Competitive at regional level |
Elite | 400 - 500 | High-level national competition |
World Class | > 500 | International elite and records |
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