Estima el gasto calorico de tus clientes en entrenamientos de fuerza. Calcula segun peso corporal, duracion e intensidad usando el sistema MET validado cientificamente.
Utilizamos el sistema MET (Metabolic Equivalent of Task) que mide el gasto energetico de las actividades fisicas. El entrenamiento con pesas tiene diferentes valores MET segun la intensidad: 3.5 (baja), 5.0 (moderada) y 6.0 (alta).
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