Modelo de revisão semanal para copiar
TrainerStudio | 2026-09-27

Use este roteiro com cada aluno e guarde uma revisão por semana. Copie para um formulário ou baixe como texto editável, sem cadastro.

Aluno ou identificador e semana:

Objetivo combinado para esta semana:

Sessões previstas / sessões concluídas:

O que deu certo? Inclua um exemplo concreto:

O que dificultou seguir o plano?

Métrica combinada e condições de medição, se aplicável:

Do que você precisa do seu personal na próxima semana?

Decisão do personal, responsável e data de revisão:

Transforme o registro em uma decisão concreta
Exemplo: o aluno concluiu 2 das 3 sessões previstas porque seu horário de trabalho mudou. Registre 2/3 (67%), combine duas sessões viáveis para a próxima semana e marque uma data de revisão. Um dado isolado não é uma tendência, e aumentar o volume de treino não resolve toda dificuldade.

Colete apenas as informações necessárias para o acompanhamento, limite o acesso ao arquivo e combine como compartilhá-lo. Esta revisão não precisa de fotos, diagnósticos ou dados de pagamento.