Sonia Evangelina Pesce

Soy instructora de gimnasia con amplia experiencia en entrenamiento físico orientado a la salud, el bienestar y la mejora de la calidad de vida. Trabajo de manera personalizada y grupal, adaptando cada rutina a las necesidades, objetivos y condiciones de cada persona. Especialidades Entrenamiento de musculación (hipertrofia, tonificación y fuerza) Clases de Pilates Mat (postura, movilidad y control corporal) Reeducación postural y prevención de lesiones Acompañamiento en procesos de cambio físico Trabajo con personas de todas las edades, incluyendo adultos mayores Estética corporal complementaria al entrenamiento Modalidades Clases grupales Entrenamiento personalizado Seguimiento y acompañamiento continuo