IRENE HERRERA

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VIRA nace de una idea: el movimiento como forma de vida. Soy Irene, entrenadora personal especializada en entrenamiento de fuerza y biomecánica deportiva. He creado VIRA con una idea muy clara: ayudarte a construir un cuerpo fuerte, móvil y capaz. A través del entrenamiento de la fuerza, movilidad, velocidad y resistencia con movimiento natural y consciente. No se trata de ser fuerte.
 Se trata de SENTIRSE fuerte. Sentirte capaz de moverte.
 De adaptarte.
 De disfrutar de tu cuerpo. 
De seguir haciéndolo durante muchos años. ¿Preparad@ para descubrir de lo que es capaz tu cuerpo? Bienvenid@ a VIRA.

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